Individuellt anpassade kostråd med utgångspunkt från vetenskaplig grund, önskat resultat och artegen kost.
Fokus på att du ska bli din bästa vän och skapa en balans i livet genom livsstilsförändring för att lära känna dig själv!

Likt en fyr är byggd för att genom sitt utseende dagtid och sitt ljussken nattetid ge vägledning för ”skepp” som går nära kusterna och i farleder samt varna för farliga ställen i farvattnet.

Fyrens konstruktion, funktion och egenskaper är beroende på fyrens syfte.
Under normala siktförhållanden dagtid är fyren synlig som ett sjömärke, en vacker prydnad och har målats i ett för dess igenkännande färg.
Fyren omtalas redan i forntiden.

Varför vill jag dela med mig av min fyr som leder mig i min tanke?

Det finns fem huvudtyper av fyrar som jag tänker mig kan fylla tankar som ledsagare för det vardagliga livet;
Angöringsfyrar;

eller Kustfyrar som har till uppgift att vägleda dig när du närmar dig en fara eller otrygg tillvaro. Signaler som gör dig otrygg och skapar ångest ska få dig att tänka om – är detta en fara eller kan jag stanna kvar i den för att lära mig behärska just den situation som du befinner dig i utan att fly.
Ledfyrar ska vägleda dig rätt i dina tankar och beslut att komma vidare i din vardag utan att känna ångest.

Hamnfyrar ska få dig att känna dig trygg och säker i ditt hem och med din familj och vänner.

Varningsfyrar ska uppmärksamma dig på tillfällen och eller personer som kan verka göra dig skada, påminna dig om möten du tidigare varit med om och inte acceptera dess utkomst.

Fiskefyrar hjälper dig att ställa in din riktning för dig vad gäller hälsa, kost, rörelse och sömn.

Välkommen på en resa genom vardagen med en riktning att bli din egen bästa vän!

Ewa-Marie Hill 2025-04-06